Saiba os tipos e causas dos transtornos alimentares

Na última publicação do canal Viver Bem, recebemos Taís Paris, psicóloga especializada em transtornos alimentares, para uma conversa profunda sobre um tema de extrema relevância, mas ainda cercado de tabus. Durante a entrevista, Taís abordou questões fundamentais sobre os transtornos alimentares, seus tipos e como a sociedade muitas vezes negligencia a dimensão mental desses distúrbios.

Segundo Taís, os transtornos alimentares são, antes de tudo, transtornos mentais que se manifestam através de desordens no comportamento alimentar. “Muitas vezes, as pessoas pensam que o foco dos transtornos alimentares é a alimentação em si, mas o principal problema está na mente,” explicou. Ela destacou que essas desordens estão frequentemente relacionadas a insatisfações corporais, medo de ganhar peso e influências culturais que pressionam a busca por um corpo perfeito.

Entre os tipos de transtornos alimentares mencionados, destacam-se a anorexia, bulimia e compulsão alimentar. Taís explicou que esses transtornos podem se manifestar de formas complexas, às vezes com a junção de mais de um tipo de desordem, tornando o tratamento um desafio que vai além da simples categorização.

A psicóloga também detalhou os fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de transtornos alimentares, incluindo aspectos genéticos, culturais e de personalidade, como o perfeccionismo. Quando perguntada sobre como a terapia pode ajudar aqueles que sofrem de transtornos alimentares, Taís destacou a importância de resgatar a história do paciente e entender as razões subjacentes ao comportamento alimentar inadequado. “A terapia trabalha não apenas a regularidade na alimentação, mas também questões emocionais profundas, como a solidão e a ansiedade,” afirmou.

Ela também mencionou que, em muitos casos, as pessoas demoram a procurar ajuda por vergonha ou falta de conhecimento sobre a gravidade de seus sintomas, o que muitas vezes só ocorre quando o transtorno já causou complicações físicas graves. Taís enfatiza que a hora de buscar ajuda profissional é quando o sentimento de culpa se torna constante.

Em resposta às perguntas dos seguidores, Taís enfatizou o papel crucial da família no desenvolvimento psicológico das crianças e na prevenção de transtornos alimentares. Ela aconselhou que os pais devem ser cuidadosos na forma como se comunicam com seus filhos, evitando críticas diretas sobre o corpo e focando em uma comunicação sensível e afetuosa.

Para concluir, Taís deixou uma mensagem importante sobre a necessidade de tempo para cuidar da saúde mental. “Ter tempo para olhar para si mesmo e para a própria história é essencial para manter uma boa saúde mental e viver em harmonia consigo mesmo,” concluiu. Para conferir a entrevista completa, acesse o Facebook, Portal ou Youtube da aRede.