Estudos sobre hábitos saudáveis mobilizam estudantes do Sagrada
Tendo como foco o trabalho com a pirâmide alimentar, o quinto ano do Colégio Sagrada Família de Ipiranga pôde construir valiosos conhecimentos
Publicado: 28/04/2025, 06:00
Os alunos do quinto ano do Colégio Sagrada Família de Ipiranga, orientados pela professora Dionísia Haliski Eleutério, participaram de uma aula especial de Ciências com foco na pirâmide alimentar. Segundo a docente, a atividade proporcionou aos estudantes a oportunidade de compreenderem, de forma teórica e prática, a importância de uma alimentação equilibrada e os grupos alimentares essenciais para o bom funcionamento do corpo humano.
Durante a aula, a professora apresentou a pirâmide alimentar como uma ferramenta visual que organiza os alimentos em níveis. Foram abordados os principais grupos alimentares: carboidratos (base da pirâmide), frutas e verduras, proteínas e, no topo, os açúcares e gorduras. Além disso, os alunos refletiram sobre a importância da variedade alimentar, das porções adequadas e de hábitos saudáveis.
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Como finalização da proposta, os alunos realizaram apresentações sobre o tema estudado. 
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Como finalização da proposta, os alunos realizaram apresentações sobre o tema estudado. 
Como finalização da proposta, os alunos realizaram apresentações sobre o tema estudado.
“A pirâmide alimentar pode ser utilizada como um guia prático para as pessoas fazerem escolhas alimentares de maneira consciente e construam uma dieta diversificada e equilibrada no dia a dia e foi uma ferramenta importante para promover o bem-estar com a turma”, destacou a docente.
Após os estudos, os alunos realizaram atividades em sala e, como culminância, confeccionaram cartazes representando a pirâmide alimentar. Na sequência da proposta didática, a educadora explicou que os trabalhos foram apresentados oralmente pelos educandos aos colegas, possibilitando que os mesmos desenvolvessem habilidades como comunicação, criatividade, organização e pesquisa.
“A atividade promoveu uma reflexão sobre os próprios hábitos alimentares dos alunos, incentivando escolhas mais conscientes e saudáveis”, destacou a professora Dionísia. Ainda segundo a educadora, a proposta foi uma experiência educativa completa, unindo teoria e prática, e promovendo o bem-estar e a saúde desde a infância.
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