Pirâmide alimentar é tema de estudos no Sagrada de Ipiranga

Os alunos do quinto ano do Colégio Sagrada Família de Ipiranga, sob a orientação da professora Dionísia Haliski Eleutério, exploraram o tema da alimentação saudável no componente curricular de ciências. Segundo a docente, o foco foi a pirâmide alimentar e como ela nos ajuda a comer de forma saudável todos os dias.

A professora iniciou explicando que a pirâmide alimentar é uma maneira simples e visual de entender a necessidade de uma alimentação equilibrada e detalhou os grupos de alimentos que devemos consumir em maior quantidade e aqueles que devemos ingerir com moderação. “Entre os grupos trabalhados estão os grãos, vegetais, frutas, proteínas, laticínios, gorduras e doces”, explicou a educadora.

A turma também trabalhou a importância de seguir a pirâmide alimentar, que auxilia a manter o corpo saudável e cheio de energia. “Comer alimentos de todos os grupos fornece os nutrientes necessários para crescer, aprender e brincar”, destacou Dionísia.

Após a abordagem teórica, os alunos realizaram uma atividade prática. “Cada educando confeccionou uma pirâmide alimentar em cartolina e apresentou aos colegas. Esta atividade não apenas reforçou o aprendizado, mas também incentivou a criatividade e a comunicação entre os alunos. Os resultados foram excelentes, demonstrando o entendimento e a importância da alimentação saudável na vida de cada estudante”, complementou a docente.

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