Imunologista explica como o corpo humano sinaliza imunidade baixa

Ter saúde significa ter um sistema imunológico forte. Afinal, é ele quem protege o organismo de uma série de ameaças. Quando a imunidade está baixa, no entanto, o corpo dá sinais que mostram a necessidade de fortalecer nossas defesas.

Segundo a médica alergista e imunologista Millena Andrade, do Espaço Zune, o sistema imunológico é responsável por proteger o corpo humano contra agentes patogênicos, como bactérias, vírus e fungos.

“Precisamos nos cuidar para fortalecer nosso sistema imunológico com uma alimentação saudável, exercícios físicos regulares, qualidade de sono, saúde mental e um cartão de vacina sempre atualizado”, destaca a especialista.

Sinais de imunidade baixa

A especialista conta que o corpo dá alguns sinais de que a imunidade está baixa. São eles:

- Infecções de repetição (como otites, pneumonia, sinusite grave e abscessos);

- Doenças autoimunes;

- Perda de peso.

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